Seminarbeschreibung
Tantra Abendgruppe – Schnupperabend 14.9.
Die Abendgruppe bietet einen geschützten Ort, wo du dich ausprobieren und zeigen kannst – genau so wie du bist. Hier kannst du mit der Wahrnehmung deiner eigenen Grenzen und der achtsamen Erweiterung spielen. Dabei bist du Teil eines “Forschungsteams“, das sich neugierig und behutsam den eigenen Impulsen und den Grenzen anderer widmet.
Wir beginnen die Abende zumeist spielerisch mit Tanz und Meditation. Körperübungen bringen uns in Kontakt mit uns selbst und anderen. Bei einem Berührungsaustausch können wir uns erforschen. Dabei verbinden wir uns mit unserer Herzenergie und nehmen wahr, was in uns selbst und im anderen passiert – Gefühle tauchen auf, Gedanken und Bewegungen, Erinnerungen, Lachen und Tränen, Energie und Stille. Eine anschließende Sharingrunde beendet den Abend.
Gut zu Wissen: Es gilt immer der Grundsatz: „Alles ist ein Einladung“. Das heißt, dass jede(r) TeilnehmerIin sich so weit auf Übungen einlässt, wie es sich für sie/ihn stimmig anfühlt.
Die Sequenz über mehrere Abende beginnt mit dem Schnupperabend. Die Sequenz leite ich gemeinsam mit Hanne Adelsberger.
Du kannst dich nach dem Schnupperabend entscheiden, ob du verbindlich an der Gruppe teilnehmen möchtest.
Weitere Termine: 21.9., 28.9., 12.10., 19.10., 26.10., 9.11., 23.11., 30.11., 14.12., 21.12.
Bitte um verbindliche Anmeldung
Leitung: Ludwig Sandner zusammen mit Hanne Adelsberger
Location: TaiChi Schule Tullastraße 40 in Freiburg
Schnupperabend: 14.9.
Zeit: 19.00 Uhr – 22.00 Uhr
Gebühr: Schnupperabend 35€ (ermäßigt 30€)
Gebühr Sequenz über 10 Abende: 295€ (ermäßigt 250€)